L’agenda des Ateliers

J’organise des ateliers autour de thèmes divers
axés sur le bien-être et des instants de découverte…

Se connecter à sa nature en pleine nature

Septembre-Octobre 2020
Atelier nature ressoucer sophrologie méditation

Sophro-méditation en forêt : des clefs pour vous détendre, vous apaiser, booster votre énergie et votre immunité. Relaxations sonores avec bols tibétains, voix et chant spontané.

En co-animation avec Antoine Tissier, Praticien en yoga et méditation.

Lieu

RV au tennis club de Viroflay

Date

Samedi 19 septembre, samedi 3 octobre

Horaires

de 10h30 à 11h30

Tarif

ATELIERS PEPITES DE POTENTIEL, être heureux de la maison à l’école

Mars / Mai 2020

Apprendre à me connaître, et mon cerveau dans tout ça ?

Au cours de cet atelier, enfants et ados auront des clefs pour connaître et mieux comprendre :

> Comment je fonctionne et comment fonctionne mon cerveau ?

> De quelle manière j’apprends, quel est mon profil d’apprentissage (visuel, auditif, kinesthésique) ?

> Comment apprivoiser mes émotions ?

 

Ateliers en co-animation avec Claire Le Gall, enseignante et coach scolaire 06-67-29-54-44

Lieu

Viroflay

Date

les vendredis 6 et 20 mars, 24 avril, 15 et 29 mai, 12 et 26 juin

Horaires

de 18h30 à 21h30

Tarif

490 €/7 séances de 3h

Refleurir, être la femme de sa vie!!

MARS / JUIN 2020

Comment se reconstruire pendant une période de transition et retrouver sa place

Vous vivez une séparation, un divorce, un burn-out, du harcèlement professionnel, une maladie, du surmenage professionnel ou personnel, la déscolarisation d’un enfant ou des difficultés familiales.

Lors de cet accompagnement, vous découvrirez comment :

> Vous libérer de vos difficultés dans un espace bienveillant

> Vous reconnecter à vos ressources grâce à des clefs innovantes

> Vous réinvestir dans des nouveaux projets durables et solides

 

Cycle de 7 ateliers en co-animation avec : Sophie Poupard-Bonnet, coach spécialisée en transition de vie.

Lieu

Versailles

Date

les vendredis 6 et 20 mars, 24 avril, 15 et 29 mai, 12 et 26 juin

Horaires

de 18h30 à 21h30

Tarif

490 €/7 séances de 3h